またまた、ブログをしばらく休んでしまいました。 ７月ももう終わろうかというときになって、今月３回目の更新というのは、余りにもひどいですね（笑）。相変わらず、いろいろなことでばたばたしていて、体力的にも精神的にも消耗してしまっていました。
体力のことをいうと、最近、ああ、夏バテってこういうことをいうんだ、と思い知らされました。これまでも、疲れた、とか、食べる気がしないなあ、ということはあったのですが、せいぜい、朝食を摂ったあと、食欲がなくて昼を抜いたりすると、夜には食べられる、くらいの感じでした。ところが、ちょっと前に暑い日が続いたとき、朝、食べれなくて、そのまま丸１日経って夜になっても、全然食欲がわかない日が続いたのには驚きました。以前、こんなことを書いていたのですが、案の定、というか、予定より早く（笑）、７月の時点で体重が減りはじめています。去年の猛暑に比べると、まだ、それほど酷くはないはずなのに、こんな状態になっているのは不思議です。幸い、その後、ある程度涼しくなり、特に寝込んだりすることもなく過ごしていますので、大したことはなかったみたいですが、やっぱり、トシをとってきたかなあ、と感じさせられました。
それとともに、最近、ちょっと落ち込むこともあり、何となく気持ちが低調なままです。軽く、過労性鬱とか、ミッドライフ・クライシスとか入っているのかなあ、などと、大げさなことも考えてしまっています（こんなことを言って騒いでいるうちは、まだ大丈夫だと思いますが（笑））。この頃、ばたばたし続けて、自分の気持ちを飼いならすための気分転換の方法が、うまく作用しなくなってきているようで、何とかしなければなあ、と思っています。
こういうことを書き連ねてゆくと、かえって、ネガティブな気分を強めていきそうですね（笑）
今年は、震災の影響で１年生の講義があるので、夏休みという感じの日が少なく、８月になっても、なかなか、落ち着かないのですが、そんな中でも、なんとかリフレッシュすることを考えてゆけたらと思います。
